Mos i mbysni ushqimet tuaja në limon

Aparati juaj tretës nuk është një pjatë e pisët për t'u larë sipas të thënave të publicitetit, dhe në këtë mënyrë nuk i luftoni yndyrat.

Edhe fakti që limoni është "tkurrës" nuk ka fare të bëjë me humbjen e centimetrave. Është e kotë dhe e rrezikshme të alternosh pa arsye aciditetin normal të trupit. Kujtoni që nuk ekzistojnë ushqime që të dobësojnë: përveç ujit, çajeve mjekësorë, dhe çajeve që nuk kanë kalori, të gjitha ushqimet e tjera kanë një vlerë energjike, qoftë edhe të vogël: është kjo që duhet të keni parasysh.

Dietat e rrepta janë negative për të gjithë, por janë shumë të rrezikshme sidomos për adoleshentët. Tek vajzat mund të verifikohet me bllokimin e menstruacioneve me pasoja që mund të zgjasin me vite.

/Telegrafi/